月嫂的选择不仅是美国月子中心里的一部分，还是美国月子中心非常重要一个环节。如果大家去美国生孩子找的月嫂不好，会非常影响妈妈们赴美产子的心情，甚至还会给孕妈们的赴美产子带来麻烦。所以今天我们就来好好讲讲美国月子中心之在美国选择月嫂的考核标准。

1、月嫂应该有合法的身份、合格的资质

在美国的华人月嫂，有一小部分是没有合法身份的黑工，特别是没有在正规月子中心服务，单独作业的月嫂，选择的时候更要慎之又慎。研究赴美产子攻略的妈妈一定要核实好对方的身份，比如对方的护照，国内身份证，合法工卡等。

2、那月嫂有合法的美国身份很重要吗?

据说，美国的月嫂，竟有一大半都是持旅游签证漂洋过海来美国打黑工的中国大妈。最不靠谱的是这类打黑工的月嫂若是被举报之后，就会被立即遣送回国。那么坐月子的妈妈就没人照顾了，订金肯定也要不回来了。

所以，美国月子中心之选择月嫂，妈妈还是要找有美国身份(公民或持绿卡)的月嫂。另外，还应该要求经过基本的技能培训，拿到专业培训技能证书的才可以，如果还在国内经过高级操作培训的，那就再好不过了。

3、会照顾月子

这些照顾产妇的基本技能必须要掌握：

产妇生活护理：制作以及照顾产妇的饮食及调配产妇营养结构，为产妇洗涤衣物。

产妇专业护理：帮助产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺常识，做好产妇的健康护理及产期常见病的预防：教产妇学做产妇操;做好产妇的心理指导。

4、美国月子中心选择月嫂，其中最重要的是:

会不会开奶?什么时候吃下奶的食物?什么时候开始洗澡，怎么安排?一天给做几顿饭和点心?喂奶的时间怎么安排?

5、会照顾新生儿

选择月嫂，这些照顾婴儿的基本技能更是要熟练：

新生儿生活护理：帮助产妇喂养新生儿，为新生儿洗澡、换洗尿布、洗衣物、拆洗被褥。

新生儿专业护理：新生儿抚触、测体温、大小便观察、脐带护理等。

以上就是有关美国月子中心之选择月嫂的一些办法，美福小编提醒各位孕妈们，有关选择月嫂的攻略，第一是看月嫂有没有合法的美国身份，第二是看月嫂有没有专业的资质，三是看月嫂专业知识掌握和实践得怎么样。如果大家还有其他的赴美生子攻略想要了解，可以直接联系山姆美宝哦。

说完了如何选择月嫂，下面美福嘉儿美国月子中心给孕妈妈们讲解顺产妈妈该注意的一些地方。虽然顺产较之剖宫产对新妈妈身体伤害比较小，但是在顺利分娩后也不可大意。如果新妈妈的身体恢复是十分不利的，因此决不能掉以轻心。

1、产后不宜马上熟睡

经历难忘的分娩后，看到可爱的宝宝，不少新妈妈都会感到非常满足，就想完成了一项重要的使命，与此同时，强烈的疲劳感袭来，真想痛痛快快地睡一觉。但是山姆美宝专家和医生建议，产后不宜立即熟睡，应当取半坐卧位闭目养神。其目的在于消除疲劳、安定神志、缓解紧张情绪等，半坐卧还能使气血下行，有利于恶露的排除。

新妈妈在半坐卧闭目养神的同事，用手掌从上腹部像脐部按揉，在脐部停留，旋转按揉片刻，再按揉小腹，可有利于恶露下行，避免或减轻产后腹痛和产后出血，帮助子宫尽快恢复。闭目数小时后新妈妈就可以美美地睡上一觉了。

2、少说话，多休息

顺产后新妈妈身体非常虚弱，头晕乏力，走路晃悠，说话无力，全身都是虚汗，此时新妈妈最需要的就是多休息，即便睡不着也要闭目养神。有些新妈妈生产后会立即发大量报喜的短信，接听很多祝福的电话，殊不知，此时说话最伤神、伤气，这些事情完全可以延后再做或者交由山姆美国月子中心的管家月嫂处理。

3、多种睡姿交替有利于产后康复

新妈妈在产后休息的时候一定要注意躺卧的姿势，这是因为分娩结束后子宫会迅速回缩，而此时韧带却很难较快地恢复原状，再加上盆地肌肉、筋膜在分娩时过度伸展或撕裂，使得子宫在盆腔内的活动范围增大而极易随着体位发生变动。所以，为了防止子宫向后或向一侧倾倒，新妈妈在卧床休养中注意避免长期仰卧位，而应仰卧与侧卧交替。

若身体无异常，可从产后第二天开始侧卧片刻，每天一两次，每次15~20分钟。