在怀孕的不同阶段，饮食的重点也是不同的。赴美生子孕妈往往是孕晚期飞往美国，这时候准妈妈们的蛋白质摄入量要求较高，除此之外，维生素D、钙、磷、铁等微量元素的需求量也在增加，如何科学合理地摄取…