怀孕时如何避免生活中各种各样的辐射，是很多孕妇都会想到的问题。这时，一种叫“孕妇防辐射服”的东西就会进入孕妇的视线。1 防辐射服的制作原理是什么？防辐射服，就是由金属纤维混合物制成的、…

怀孕后，孕妈身体会出现很多不舒服的反应，但大多数都是正常的现象。当孕妈出现了这些疼痛时，很可能是需要补钙了。小腿抽筋 一般在怀孕5个月的时候，孕妈夜间会出现抽筋的境况，疼起来让人咬牙切齿。孕…

怀孕期间的女性是痔疮的高发人群。 痔疮常伴随便血、分泌物多、痒，肛门有肿块，疼痛激烈，肿块标面色暗，呈圆形等症状，对孕期女性的危害比较大，因此，女性孕期要加强痔疮的预防。要养成良好的排便习…

女性受孕后的早期可能表现得更容易疲累，所以一般都会嗜睡，而且怀孕时间越长，睡眠的时间也就越长。而睡眠姿势对于孕妇来说尤为重要，不仅关系到孕妇的睡眠质量，还可能影响胎儿发育情况。所以，准妈妈…

什么是孕期护肤一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化。不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力还是会降低，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。因此，准…

孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致…

很多孕妈妈在孕期有肠胃不适的情况，包括：反酸、烧心、恶心、干呕等状况。该怎么办呢？孕期肠胃不适是什么原因？　怀孕后，荷尔蒙改变，黄体素和人类绒毛膜性腺激素升高，肠胃蠕动会减缓，因此孕妈妈容…

孕中晚期，很多孕妈咪会在晚上睡觉的时候，感觉到大腿或是小腿疼痛、痉挛。那么这些烦人的抽筋问题是怎么回事，晚上睡觉腿抽筋要怎么办才好呢?其实，孕妇晚上时间腿抽筋大多数是由于缺钙引起的，由于胎…

孕28周以后的孕晚期，准妈妈的基础代谢率增至最高峰，同时胎儿的生长速度也到了最后的冲刺阶段。这个时候可要收住自己无限膨胀的食欲了，需要调整一下饮食结构，增加各种优质蛋白质的摄入量，适当减少米…

瑜伽是探索你身体新变化的美妙方式，孕期做瑜伽有助孕妇做好分娩前的准备工作，同时能促进宝宝的健康成长。美国“大自然母亲”网站最新刊文称，在怀孕期间开始或者坚持做瑜伽操，有助孕妇减少压力…