现如今，国内选择去美国生小孩的孕妈不在少数，在远赴海外生育的旅程中，孕妈们都怀揣着无尽的期待与憧憬，然而，在这个特殊的旅程中，有些事是千万不能做的，不仅容易影响身心健康，还容易带来不必要的麻烦，因此务必要引起高度重视，那么，究竟去美国生小孩期间里不能做的事情是什么呢？下面由小编针对这个问题进行一个介绍。

不能胡乱的吃东西

饮食习惯会影响母婴的健康，去美国生小孩的期间里，面对美食诱惑，孕妈一定要保持警惕，避免摄入对自身和胎儿有害食物，如生或半生的肉、海鲜、未煮熟的蛋和奶制品等，这些可能含有细菌、寄生虫或毒素，增加感染风险，同时，要注意控制糖分和盐分的摄入，避免体重过度增长，影响分娩和产后恢复，应选择新鲜、营养均衡的食物，遵循医生或营养师的建议，为宝宝提供健康的营养来源。

不能过度贪图玩乐

去美国生小孩要确保母婴的健康与安全，因此，切勿因贪图一时玩乐而忽视身体的休息与恢复，长途跋涉、频繁外出或参与高强度活动，都容易对孕妈身体造成负担，增加早产、流产等风险，大家应合理安排时间，确保充足的休息，可进行轻松的活动如散步、瑜伽等，既能让身心健康，又不会过度劳累。

不能占用医疗福利

去美国生小孩的医疗费是一个重要的问题，美国有完善的医疗福利政策，能提供有限的医疗援助，但医疗福利只能是本土公民才能享用，孕妈的所有医疗费都需自行支付，所以，千万不能通过任何手段占用美国的福利资源，不仅违法，还会影响日后再次赴美，孕妈们要做的是，携带充足的资金，包括适量现金和银行卡，确保能够及时将医疗费结清。

不能违反法律规制

遵守美国法律法规是去美国生小孩的孕妈要满足的基本义务，在美国期间，孕妈务必要严格遵守当地的法律，包括签证规定、交通规则等，前往不要抱有侥幸心理，尝试非法居留、工作或其他违法行为，这不仅会给自己带来严重的法律后果，还可能会影响孩子的身份认定和未来教育。

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