很多新手孕妈妈说，进入孕期后，突然觉得生活变得陌生了。怀孕前想吃什么就吃什么，千万不要怀疑，但是怀孕后就不一样了。看到食物就不敢直接吃。如果你看着面前的食物，首先要想好怀孕期间能不能吃。对孩子有好处吗？突然发现，所有熟悉的食物都变成了不熟悉的食物。

    我们先来看看孕妇一定不能接触哪些食物

    蟹:蟹味鲜美，营养丰富，但性寒，有活血化瘀的作用，对孕妇不好。不建议孕妇吃螃蟹。

    甲鱼:甲鱼味咸而寒，具有较强的通络化瘀功能。孕妇如果吃得多，可能会流产。

    薏苡是一种药物和食品。药理实验证明，薏苡能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，因此有可能诱发流产。

    因此，冷、寒、辣、刺激性的食物，如山楂、桂圆等，在妊娠早期应禁止食用，容易导致流产。

    美福嘉儿月子中心饮食

    刚到美福嘉儿的孕妇也很担心去美国后的饮食，怕不适应西餐。但是，当怀孕的妈妈们知道了细节后，就会安心了。

    在外面吃成品不能确认食材是否新鲜，但我们可以保证这里食材的新鲜和健康。

    美福嘉儿月子中心位于二湾富人区，周边有各种大型超市、中式超市、散装超市、香港超市。品种齐全，孕妇爱吃的新鲜蔬菜水果都可以买到。美福嘉儿管家会去大型超市挑选食材，亲自检查食材质量，挑选新鲜绿色的食材。

    烹调以供立即食用

    厨师会在月子中心站点做采购的食物，孕妇可以看到整个烹饪过程。如果孕妇有特殊要求，可以直接告诉厨师。

    定制饮食

    美福嘉儿厨师经验丰富，更擅长孕妇营养。根据孕妇不同的饮食习惯和口味，可以制定不同的科学食谱。既满足了孕妈妈的口味，又保证了孕妈妈的营养平衡。每天都有多种饮食和科学的营养搭配，为孕妈妈和宝宝提供了良好的营养基础。

    温暖的夹馍

    一些孕妇经常感到饥饿。为了让孕妈妈舒舒服服地度过整个等待期，有水果、牛奶等。一整天。此外，厨师可以为孕妇准备额外的饭菜，并当场为孕妇制作晚餐或一些营养安全的食物补充剂。热食是最美味最有营养的。

    美福嘉儿专注赴美生子30年。特别独立签证部和专业团队为孕妇量身定制美国之旅。美国月子中心也更注重安全防护。这些地点位于繁荣地区的高端社区，所有人都戴着口罩、手套、消毒剂和其他防护设备。家庭厨师提供即食饮食，出门安排专人接送。金牌月是对家庭的一对一照顾，充分保证了孕妇的方便和安全。欢迎美福嘉儿实地考察，详谈。

    以上是给大家介绍的赴美生子 | 孕妈怎么吃才会对宝宝好？这些东西千万不能碰！，我们美福嘉儿专注赴美生子咨询服务！为中国家庭提供赴美生子前期咨询、美国签证办理、美国待产、美宝回国后续服务等咨询服务，已成功服务数千名中国妈妈赴美生子。