今天我们又带着孕妈参观南海岸医院啦，正巧还有医生的产前知识免费课程，一起听一听，让孕妈们对美国医院有更深入和全面的了解。

其实前两天美福嘉儿的蓝妈妈就刚刚生下小宝贝，给我们发来了生产小日记，一起看看这里的生产体验吧！

※以下为蓝妈妈日记原文：

这是我的第一胎，打算把经历和感受写下来，记录这个重要的日子，当然以后他俩惹我时，就拿出来给大宝贝和孩他爸瞅瞅，当初我的艰辛！

洛杉矶时间1.21

去诊所产检，医生说已经过了预产期，生产条件也比较成熟，可以预约个时间催产了。虽然已经有过无数次心理建设了，但还是想往后推，于是就凑个整周吧。于是就约了第40周的25日凌晨入院催产。

1.23

小家伙还是没有动静，但上厕所有一块粘稠血块掉了出来，问了月子中心同住的姐姐，说可能是宫颈粘液栓，说明宫颈已经准备好了。晚上还去健身房转了一圈，在跑步机上暴走5公里。回到月子中心，还是没有什么感觉，半夜盘算着第二天的催产。结果小家伙很配合，就在半夜突然感觉有点宫缩疼，默默在被窝里数了一个多小时，并没有达到入院“511”标准，结果居然一觉睡到第二天。

1.24

小家伙依然很淡定，中午吃了饭，下午睡一觉，然后收拾要带去医院的东西。

【小注】：美国医院和中国医院不一样，免费提供很多东西。我只要带好护照、产检记录、保温杯就可以了。其他的母婴消毒及一次性用具医院会准备，月子中心的月嫂还会带上很多。

晚上还是没等到动静，为了给自己打气，就拿出了心仪已久的小蛋糕，哈哈。吃着吃着羊水就破了，但感觉还没到高位，但我想还是到医院稳妥，于是告诉月子中心管家我有羊水反应，我们预约了医院病房、拿上准备好的医疗包，司机也在楼下备好了车，我们到医院不到半小时，进门那会儿看是不到23点。

1.25

话说，我肚里可能是个小吃货呀，要爬出来吃好吃咯！

到了医院月子中心工作人员帮我们办手续填表格之类的，然后就等候进待产室，期间又有漏尿感，12点，护士把我们带到待产室。

【小注】：美国医院的待产室很舒适，是单人间，一张病床，还有一个供家属休息的沙发床，有单独的洗手间。

而且美国医院最好的地方就是全程可以家属陪产，从待产到生产全过程老公都一直陪在我身边，趁这个机会也让老公多看看为他生孩子多不容易~

换好衣服后就有护士进来给我扎留置针头，输催产素，上胎心监护和监测宫缩的带子。那会儿我有点困了，就躺会儿。老公也在一边休息了，还打呼。

后来应该是半个小时左右，护士给我做了内检，告诉我宫口开了1指半。这时候突然又一阵暖流，我赶紧让护士给我看看是不是羊水漏了，他拿试纸测了告诉我是羊水，并且告诉我接下来几个小时不会再给我检查了，怕羊水再跑出来。然后是帮我侧身，好让我躺的舒服点，然后让我把一条腿架在一个橡胶球上，有助开宫口，然后我就舒舒服服了一小会儿。

结果迷迷糊糊的，感到肚子有点疼，类似姨妈痛的那种，应该是催产素有反应了，我也没管，根据其他经验贴的描述还要再等会儿的，果真我又迷迷糊糊睡了会，就被宫缩疼醒了，而且越来越厉害，疼得我抓床单，抓床边栏杆，跟月嫂说疼，于是月嫂帮我找护士来。那会儿是凌晨4点半左右，护士检查已经开了4指半，就问我要不要上无痛，我赶紧说要要要，3指就可以，我都4指半了，还等什么呀？

打麻醉

之后麻醉师来了，护士扶我坐起来准备打麻药，我疼的直不起腰，一直抖，月嫂扶着我，让我靠在她身上，还一直在安抚我，直到上好麻醉，月嫂好贴心呀！老公也醒了，照着手机给我念笑话，真是难为他！

然后就是在老公的笑话里，等无痛起效。真起效的时候感觉像看魔幻电影，看到眼前有人影晃动，感觉不到疼了，后来就这么昏睡过去了。到了8点左右，护士进来检查说开了8指半了，然后就要推我去产房，并通知我的医生来医院准备接生。

进了产房我以为准备准备可以生了，结果护士和我说他要下班了，让我在这儿躺着，等宫口开全，估计还要1个多小时，会有其他护士来照顾我，然后就闪人了。

正式生产

大概十点，助产士终于进来了，检查后告诉我宫口开全了，可以试着用力，然后床尾安上了两个脚架，让我把腿放上去，我的腿因为麻醉的关系完全不听使唤，老公和月嫂一人弄我一条腿，架好后，护士让我双手抱住自己的大腿试着用力，他们一人一边顶着我的脚，帮助我用力。到宫缩的时候，助产士就让我开始用力，深吸一口气，然后用力10秒，反复3次。

【小注】：使劲的时候要多找规律，不要全身使劲，感觉是要气沉丹田的效果，我也是慢慢找到对路的使劲方式的。

一直一直使劲，最后终于听到助产士说看到宝宝的头发了，我感觉自己已经快虚脱了，无痛真是好东西，不然我可能就疼晕或者虚脱了。

之后又push了几下，助产士说差不多了，然后赶紧把医生叫进来，医生又让我继续用力，说宝宝马上要出来了，再push多两轮应该就可以了，终于听到了终点！于是继续用力几下，最后医生和老公大声说不要用力了，出来了！我感觉自己听到后一下子就瘫了，然后感觉有一大坨热乎乎的东西从那下面被拖出来，然后就听到了宝宝的哭声。

洛杉矶时间，2019年1月25日，11点04分，我的小宝宝出生了。当时居然有松一口气捡回一条命的感觉！宝宝送到我跟前的时候，想象过画面，但仍然是感到了真切的丑，哈哈哈，粉红的脸、紧闭的眼，但比我预想的要沉，热乎乎软软的一大坨肉。护士告诉我宝宝很健康，我的眼泪突然就流出来了，但我没有想哭，也没什么特别的心情，可能就是泪腺太发达了吧。

后来就眼睁睁看着下面缝针，不过没有痛感，因为麻醉还没过。医生说只是产道有点轻微撕裂，已经很好了。skin to skin之后，就是剪脐带，老公亲手剪的脐带，他说有点手抖，无可避免的怂额～但依然坚持自己剪。

之后宝宝就被带去清理和做各种检查，老公忙着给他各种拍照和拍视频，我要留在产房再观察一段时间。之后被按了两次肚子，帮助子宫废物排出，真是痛到我倒吸一口冷气。观察了差不多1个多小时，就和宝宝一起推回病房了。

出院准备坐月子啦！

月嫂说我的整个产程大概11小时，医生护士都说从第一胎产妇里对比，算很快的，非常顺利。之后在医院住了3天2晚，月嫂随身照顾饮食，最后终于抱着娃顺利出院。接下来就准备回到月子中心，好好坐月子啦。