美国生孩子的孕妈在分娩日期前飞到美国2个月，被认为是孕晚期。达到美国后，孕妈需要更加关注自己的临产生活。

    一、及时进行分娩检查。

    孕晚期的产前检查包括测量体重、体温和血压。jian会听宝宝的心跳，测量子宫的高度。去产检的时候，孕妈有什么问题都要告诉医生，是身体不适还是自己对一些说法的怀疑等。，她可以和医生交流。美国医生和我国的医生不一样。他们每天看病人是固定的。同时，她会留出很多时间来回答孕妈提出的问题。因此，怀孕的母亲。

    二、适当的产前锻炼大有裨益。

    妈妈到了美国生孩子的时候别忘了坚持锻炼。即使临近分娩，也不要忽视锻炼。每天坚持锻炼，控制体重，这对顺产有非常重要的影响。因为自然分娩需要一丁的力气，而且孕妇容易疲劳，适当的运动可以帮助孕妈锻炼更好的体力，所以孕妈每天坚持适当的运动是很有必要的。通常月子中心会给美国有孩子的孕妈安排一次外出购物的行程。这也是一种运动方式。会有随行车辆。累了，他们会在车上休息。

    三、学会观察你的胎动。

    胎动可从28周开始观察，并可定期记录每日胎动、各胎儿胎动的频率、强度、发生时间、持续时间和间隔时间。胎动可以在身体状况一般稳定的固定时间记录下来，可以通过笔记记录，也可以通过app记录。除了胎动，胎心率也值得观察。如果可以的话，买一个胎心率，记录下每天听胎心率的节奏、频率和力度，从而了解胎儿的发育情况。

    四、准备行李。

    在美国多家医院，婴儿用品都会送人，质量还不错，孕妈可以直接用。而且，很多美国月子中心s还会协助孕妈购买待产物品，比如奶瓶、奶粉、纸尿裤等等。孕妈至少要给自己准备两套衣服，一套是入院的，一套是出院的，都是以宽松柔软的衣服为主。还要准备一件厚外套，穿上保暖又方便的拖鞋，柔软又保暖，还有一个保温杯，这样喝热水就方便了。

    这都是美国孕妈妈在孕晚期应该注意的地方。李女士，我们的月子在中国和西方都是预产期，这些地区的工作人员会一直关注，特别是临近预产期的时候，他们会更加关注李女士的健康，在宝宝开始的时候马上护送她去医生那里分娩。这也是留在月子中心的优势之一。孕妈妈更容易坐等分娩，因为每个阶段都有专门的人去思考注意点。

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