去美国生宝宝的孕妇妈妈都知道，母乳对于宝宝来说是非常重要的的，据说吃母乳的宝宝要比吃奶粉的宝宝更聪明哦！但是如果孕妇妈妈的母乳不够宝宝吃怎么办呢？下边小喜就给您科普一下。   首先要多吸吮，孩子的吸吮可以促进乳汁的分泌，在给孩子喂奶的时候，可以和孩子轻声的说话，不让他早早的睡觉。保持正确的哺乳姿势，可以防止宝宝吸入过多的空气，造成胃胀，影响奶量的摄入。并且正确的衔乳姿势，可以有效的促进乳汁的分泌。   然后，家长要学会判断，孩子是否真的是没吃饱，有的时候孩子哭闹并不一定是没吃饱，不要一哭就给喂奶，这样的话，就会有孩子一直吃不饱的错觉。要排除孩子因为尿湿了，热了，冷了，想要求关注了等等这些原因之外，再进行喂奶。   最后，促进乳汁的分泌，还需要多喝水，补充液体，注重食物的多样化，尽量在一周里吃到50种食物，可以有效地保证营养的摄入，平时保持良好的心情，喂奶的时候也不要过于紧张，过于担忧奶量不够。   就算是真的奶量不够了，孩子很饿，体重大小便等指标都显示奶量不够的话，可以添加奶粉作为辅助，不需要有必须母乳喂养的执念。需要注意的就是每次添加奶粉都应该在宝宝充分吸吮之后。   误区：   1.不要喝油特别大，特别肥腻的所谓的下奶汤。他们的作用和多喝水的作用是一样的，如果是家人非要要求喝的时候，也一定要把上面的油脂撇干净。   2.不要喝任何中药下奶的偏方，任何药物都是有副作用的，都会通过乳汁进入到孩子的体内，所以你不能够保证中药偏方里的哪些成分会对孩子产生什么影响所以不要喝。   3.不要喝任何含有酒精的产品，有的谣言会说酒糟下奶，月子里要喝米酒等等习俗，只要是酒精，就会通过乳汁进入到孩子的体内，所以，作为妈妈，千万要注意。   以上就是美福嘉儿月子中心的小喜为去美国生宝宝的孕妇妈妈总结的知识，希望对您有所帮助，如果您觉得在家不方便，您可以选择我们美福嘉儿月子中心，我们一定给您最好的服务。  

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