对于赴美生子的美妈，有的会发现宝宝爱出汗，而且有事还会长痱子，那么针对此情况美妈们有什么应对措施呢？小喜给您一些建议。   1.宝宝易出汗，主要体现在以下几个部位   小宝宝出汗多，在头面部、后背、手足心等部位尤其明显，特别是活动后或者入睡后。宝宝会大汗淋漓，甚至把枕头都浸湿了。导致这种现象的原因主要是宝宝睡前的活动量大，积聚在体内的热量还没有散发出去;或者是在睡前吃奶，哺乳后，宝宝一般直接就入睡了，但是这时，他的胃还需要继续工作，也会导致汗液增加。   当然，除了一些生理原因以外，还可能是父母关怀过当所致：   捂得多：通常情况是，父母尤其是祖父母担心孩子冻着，经常给孩子穿了一层又一层，睡觉的时候经常给孩子盖被子，外面又搭上一层大人的被子，这些做法都容易导致宝宝出汗多。   营养过剩：很多孩子频繁摄入高热量的肉、奶、蛋等高热量的食物也容易导致宝宝出汗多。   2.如何护理多汗的宝宝   如果出汗是正常的生理性多汗，那么只要在日常护理上多加注意就可以了：   不要穿得太多：判断宝宝穿的衣服是否合适，摸一下宝宝的前胸和后背，如果这里是暖的而且无汗，就说明穿的合适;如果摸起来有汗(包括冷汗)，就说明穿的有点多了;如果摸起来是干燥的凉，就说明穿得少了点。   3. 穿纯棉衣物，并及时擦掉汗液   纯棉质地的更容易吸汗、除了让宝宝穿纯棉衣物以外，最好再准备一块专门给宝宝擦汗的毛巾或者手绢，及时擦掉汗液，尤其是脖子下面、腋窝、腹股沟等部位，这些地方的皮肤褶皱比较多，汗液容易存留，不及时擦干就容易出现皮炎、痱子、湿疹等问题。夏天在睡时，建议给宝宝穿一个肚兜，既不会过热，也不会因为着凉而导致宝宝胃肠痉挛。   4.出汗时，不要马上进入空调房或摄入大量冷饮   出汗时，由于毛孔是张开的，如果突然进入比较凉的空调房或者摄入大量冷饮，身体就会出现应激性反应，毛细血管收缩，反而容易导致宝宝出现感冒、胃肠不适等症状。   5. 及时补充水分   如果宝宝运动量大，出汗非常多，要注意及时给宝宝补充水分。尤其是夏天暑热的季节，必要时可以补充一些淡盐水。因为汗液里的成分主要就是水、盐分，还有少许微量元素等，喝点淡盐水可以及时补充丢失的盐分，预防脱水。   6. 将室温控制在合适的范围   无论是冬天，还是夏天，将室温控制在26℃左右对宝宝来说就是比较适合的温度。夏天可以开空调，但不要对着宝宝直吹。冬天尽量不要使用电热毯。   关于怎样护理爱出汗的宝宝，美福嘉儿月子中心的小喜就暂时介绍这么多了，还有其他问题请关注美福嘉儿月子中心官方微博哦！  

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