众所周知，孕妇妈妈们在怀孕期间，体质可能跟常人有些偏差，有经验的妈妈们都知道，怀孕早期孕妇会特别怕冷。不知道去美国生宝宝的孕妇妈妈们有这种情况吗？如果有的话，千万不要着急，美福嘉儿月子中心的小喜就来给您详细的解释一下为什么怀孕初期怕冷。   一方面，怀孕后的前3个月，腹中胎盘还处于发育开始阶段，会让准妈们的体温保持在较高水平，所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期，胎盘逐渐发育完成，孕妈的体温也会趋于正常，怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后，孕妈体内血液量也会增多，从而导致身体的热气回升，表现为后期不怕冷。   怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面，那就是孕妈自身体质比较差，或者是孕期营养没有跟上，如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够，导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看，有准妈在怀孕初期怕冷现象不明显，这是因为她们自身体质好。   怀孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下，导致内分泌失调，代谢低下，这在临床上也有这样的例子。   不管是因为何种原因导致孕妇怀孕初期怕冷，孕妈妈们都要注意好保暖工作，孕早期要特别注意衣服添减、注意休息、多饮水、适当运到，防止在怀孕期间受冷感冒。   怀孕初期怕冷怎么办   “怀孕初期怕冷，怀孕后期怕热”这是怀孕后的基本常识，怀孕初期怕冷这是孕妇在怀孕初期常出现的现象，去美国生宝宝的孕妈妈无需过分担心，但也要注意好日常的防护保养。针对怀孕初期怕冷怎么办，美福嘉儿月子中心为大家收集了以下建议。   1、要注意保暖，多着纯棉的内衣裤，不要经常站在风口位置吹风。   2、要适当做一些轻微的运动，如散步、做孕妇瑜伽等。   3、饮食方面要多吃助暖的食物，如红糖、姜汤。   4、要调节好心情，不要过分忧虑，要保证充足的睡眠。   5、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品，如苹果、核桃等.   6、一定要补充足够的叶酸，增强身体免疫力。   7、要定期做产前检查，有问题要及时通过医生进行治疗解决。   看到这些，去美国生宝宝的孕妇妈妈们还在担心吗？不要担心，这是怀孕后的正常现象。小喜在这里提醒您一定要做好日常的防护保养哦！  

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