近日来，有位准爸爸匆匆地联系到小喜，担忧地说道：孩子妈妈超级爱吃甜食，尤其是巧克力，吃起来没个量。那么，赴美生子孕妈可以吃巧克力吗？别着急，小喜这就来为您解答！   如果适当吃可以增加快乐的情绪，有利于胎儿发育。但要适量，以防巧克力中的咖啡因对胎儿造成影响。   孕妇可以吃巧克力吗？   孕妇可以吃巧克力，但要注意量。怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。   巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是有好处的。   孕妇吃巧克力的好处：   1、对胎儿有积极影响：孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。   2、预防先兆子痫：美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。   3、助产大力士：巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”。孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。   好了，以上就是今天我们美福嘉儿月子中心为您介绍的小知识，妈妈们都明白了吗？    

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