在宝宝还没有出生的时候，就有去美国生宝宝的孕妈妈对小喜说，生下宝宝以后到底是要母乳喂养还是喂宝宝奶粉呢？那么母乳喂养到底对孕妈妈有没有危害呢？下面就和美福嘉儿月子中心工作人员小喜一起了解一下。   小喜总结了一下，对母乳喂养有顾虑的妈妈一是怕母乳营养不足，二是怕母乳喂养会不会对自己有危害，因为宝宝喝的每一滴奶都妈妈的精血啊。母乳喂养有益于小孩身体健康和智力发育这已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让妈妈得益。   母乳喂养有什么好处？   （1）预防产后出血，促进子宫恢复。   从一出生开始，婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素，这种激素不仅刺激乳房分泌乳汁，同时也引起子宫收缩。由此产生的收缩防止产后出血，促进恶露排出以及子宫恢复。使其更快恢复正常大小。   （2）避免铁质流失及月经紊乱。   母乳喂养，使妈妈恢复月经的时间常常会延迟，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。妈妈们月经期的减少，与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。所以说，母乳是一种自然的纯天然的计划生育。   （3）自然避孕。   月经推迟不仅对母体保存铁质有重大的好处，而且还能达到自然避孕，保持一定的生育间隔。哺乳闭经法(LAM)是被充分证明了的避孕方法，在产后头6个月有98%-99% 的避孕成功率。与此相比，配方奶喂养的妈妈就必须在产后6周内开始实施有效的避孕方法。   （4）有助于产后瘦身。   生产乳汁是一个活跃的代谢过程，平均每天消耗200-500卡路里，帮助妈妈尽快恢复体型。研究也发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少，并且更难保持。另外母亲有研究表明母乳喂养能防止胸部下垂，快速断奶反而容易导致乳房腺体急速缩小、脂肪组织急速消耗，更容易出现萎缩、下垂。   （5）利于曾患妊娠期糖尿病恢复。   分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳妈妈，由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使后续患糖尿病的风险下降。   （6）壮骨，降低骨质疏松的风险。   从长期来看，沁乳可能使骨骼更强壮和降低骨质疏松的风险。哺乳的妇人将来患骨质疏松症的几率比从没哺乳过的妇人低。   （7）防癌。   母乳喂食婴儿可一以减少胸部癌症的发病时机。哺乳的妇人得子宫癌、卵巢癌、绝经前得乳腺癌的风险很小，所以说哺乳可预防妇科疾病,民间有这样一句话形容子宫：不长孩子就长瘤子。妇女不妊娠哺乳使得子宫长期受雌激素的刺激,没有“休整”时间,因而易长肿瘤。   （8）哺乳提供了一种独有的妈妈和婴儿之间的互动，一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养。   婴儿吮吸乳房令妈妈产生一种特别的激素环境，可以让母亲特别地平静，更少引起激烈的反应。哺乳的妇人很少发生产后抑郁症。   总之，母乳喂养对宝宝和妈妈都是有好处的，如果条件容许的话，小喜还是建议各位孕妈妈可以母乳喂养。  

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