女生都是爱美的，女人也当然爱美，妈妈们更不必说。那么赴美生子妈妈们孕期该如何护肤呢？   补水在任何时期都很关键，其实无论哪个时期进行护肤，首先一条就是要给皮肤充足的水分。而对于孕期妈妈来说，给皮肤补水这项看似简单的举动，咱们都得拉上警戒线。以往我们补水的工具可不少，纸面膜、泥面膜的一大堆，，小编倒是建议准妈妈们可以选择天然面膜，比如黄瓜切片敷面，温和且效果很棒呢。   1.早上一杯水，帮助孕妈远离便秘   每天早上起来空腹喝上一杯水，长期坚持不仅能够带走皮肤毒素，帮助准妈妈保持皮肤水嫩光滑，更能帮助准妈防止、改进便秘。这主要是因为夜间我们运动量小，血液流速减慢，产生了很多“脏”东西，早上空腹一杯白开水，帮助我们清洗废物，且经由尿液排出体外。   2.多吃豆制品，美白又护肤   其实大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。所以孕期多多补充豆制品以及维生素A、B、C、E等，可以帮助皮肤保持弹性。   3.洁面工具要温和，皮肤很娇嫩   孕期不少准妈妈都很焦虑应该如何洁面，孕期运用洁面乳，孕妈妈需要温文低敏、安全有用的产物。淘米水、豆浆可是民间护肤法，如果有充分的时间可以多多尝试，不过建议洁面不要一天三次，反而破坏了皮肤本身的保护层，早起好是用清水洁面哟。   孕期准妈妈化妆七大注意事项   1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。   2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。   3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。   4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。   5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。   6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。   7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。   小喜暂时就介绍到这了，小喜祝各位美妈们永远美美哒。  

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