很多美妈们第一次怀宝宝，遇到孕期破水会很慌张，今天小喜特地为美妈们准备了孕期泼水的各种知识   关于破水的正确认知以及处理方法，本文邀请专业妇产科医师为孕妈咪详细解说。   羊水的重要性   羊水的成分与孕妇血浆相似，大部分是由水和些许含量较低的元素组成，例如钠、蛋白质等，羊水中含有胎儿细胞，因此在医学检验上，可以透过抽羊水（羊膜穿刺），检查胎儿染色体有无异常。医师说明，羊水量会随着怀孕周数增加而变多，大约怀孕32周至36周时的羊水量最多，等到怀胎足月后，才会开始慢慢减少。羊水可以提供胎儿生长的养分和空间，尤其是胎儿器官的形成，需要在没有压力的状态下发展，以避免胎儿器官畸形，另外，羊水具有促进胎儿器官成熟的物质，可以说是辅助胎儿生长的重要要素之一。   羊水也是预防胎儿受到外界感染的机制，医师解释，母体为保护胎儿不受外来细菌的入侵，通常会有两道防线，第一为子宫颈黏液栓，可直接避免外在细菌感染，当病菌进入体内时，羊水就是第二道防范机制，医师补充，羊水具有润滑的作用，可协助产妇顺利分娩。   何谓破水   「破水」是生产的重要征兆，指子宫内的羊膜破裂因而流出羊水，一般来说，妈妈在怀胎足月，面临生产之际，通常先有规律性阵痛，经过一段时间后，才会出现破水的现象，紧接着进入产程，迎接新生命的到来。正常情况下，因为怀孕周数和阵痛的警讯，可以让孕妇明确知道破水发生，但如果是早期破水情况，可能就会让孕妈咪分不清楚或是未察觉破水的状况，医师说明，早期破水可分为两种，足月早期破水和未足月早期破水。   关于早期破水   1. 足月早期破水：   指怀孕足月，但是尚未经历阵痛的阶段，就有破水现象发生，虽然依照生产的正常程序，希望先有阵痛情形才有破水现象，但由于此时怀孕周数已经足够，胎儿器官皆已发育成熟，所以面对这种情况时，医生都会建议孕妈咪可以直接生产。   2. 未足月早期破水：   怀孕周数小于37周，因为羊膜自然破裂而产生破水，医师表示，尚未足月的早期破水，大部分都会面临生产，然而依据怀孕周数多寡，周数过小的胎儿，在出生后会有器官发育未成熟、感染等问题。   另外，早期破水可以自行愈合吗？如果是少量的破水情况，可藉由卧床休养，让细胞修复胎膜表面的细微破裂。临床上的处理方式，医师会告知孕妇如果有早期破水的情形，应该尽速就医，接受观察和治疗，让孕妇提早有心理准备，可能面临分娩的情况。在怀孕34周后，如果出现破水现象，由于胎儿器官已大致发育完成，孕妈咪也可以选择提前将孩子生下来。   低位破水＆高位破水   破水的位置不同，也会导致判断上的困难，依照孕妇羊膜腔的破水位置，可以分为低位破水和高位破水。   低位破水：   指破水位置较低，并且靠近阴道处，破水时会流出大量的羊水，因此能在发生破水的第一时间就被察觉。   高位破水：   靠近子宫上面的位置，由于流量不多，经常被孕妇误认为是分泌物或是渗尿，比较容易受到轻忽，医师解释，高位破水发生机率虽然不高，但还是有可能因为忽视破水情况，导致胎儿受到感染，因此怀孕妈咪应该多加注意。       早期破水的原因   早期破水可能导致孕妇生下早产儿，如果未及时处理破水现象，就会让妈妈和胎儿受到感染。有关破水的原因，在医学上并没有明确定义，许多因素都可能引发破水，下列整理出几项造成孕妇破水的因素，协助孕妈咪掌握正确观念，保护自身及胎儿的健康。   1. 细菌感染   细菌感染有许多类型，包括乙型链球菌、大肠杆菌、肠胃道细菌等，医师说明，像是常见的乙型链球菌，大约十分之一的孕妇本身就带有乙型链球菌，只是因为没有明显症状，所以不易被发觉，当乙型链球菌处聚集在阴道处，此时如果发生破水，宝宝就很有可能受到感染，所以在怀孕36周时，会有乙型链球菌的检查项目，就是预防分娩时胎儿受到感染，医师提醒，怀孕时期胎儿若是受到细菌感染，严重时会引发宝宝全身性感染和死亡。   2. 抽烟   不论抽烟还是吸二手烟，都会降低孕妇的免疫系统，根据研究指出，怀孕期间妈妈抽烟、吸二手烟，皆会导致孕妇有早产的情况发生。   3. 外力撞击   羊水虽然具有保护胎儿，缓和外力撞击的作用，但是冲击力道过大，还是会造成羊水破裂，提醒怀孕妈咪在日常生活中，凡事都应该更谨慎小心。   4. 早产病史   曾有过早产经验的孕妇，因为体质关系较容易有早产情况发生，其原因多数不明，但如果能及早知道自身早产体质，就能有更多准备，避免早期破水的情况发生。   5. 羊膜穿刺   使用一根细长的针管，抽取羊水中的胎儿细胞，检查胎儿的染色体是否异常，医师说到，因为抽取时造成伤口破损，可能有早期破水现象发生，但是其发生机率并不高，只有1％的可能性，由于羊膜穿刺必须要在怀孕中期进行检查，因此一旦不慎引起破水，腹中胎儿的预后状况往往不乐观。   6. 子宫颈闭锁不全   子宫是孕育宝宝生长的环境，妈妈若是有子宫颈闭锁不全的情况，随着腹中胎儿日益茁壮以及重量增加，容易造成胎儿流产、早期破水等危险情形发生。   7. 子宫锥状切片、子宫颈长度过短   医师说明，孕妇曾经做过子宫锥状切片，或是本身子宫颈长度过短，都会因为产道的距离缩短，以至于没有足够力量支撑宝宝的重量，进而引起破水现象。   8. 子宫过度扩张   像是多胞胎或是羊水过多，导致子宫过度扩张，容易有早期破水情况。   9. 其他   医师提醒，早期破水的成因属于多发性，除了上述因素之外，怀孕期间妈妈身体状况不佳，例如过度疲累、精神紧绷等，皆是间接造成破水的因素。       Check ！如何分辨破水   当破水的情况发生时，孕妈咪要如何确认自己是否破水？正常情况下，破水通常来得快且流量多，就可确认是破水现象，然而如果只有些微的流水量较不易分辨，医师说明，可以从分泌物的颜色和质地来判断是否为羊水，羊水的颜色呈现淡黄色，并且有白色的屑屑物质，医师建议，如果妈妈遇到情况是流量不多，但是不断流出分泌物，应该尽速到医院做详细检查。   诊断破水的方式   临床上有许多诊断破水的方式，像是鸭嘴扩张剂、石蕊试纸、羊水染料注射、羊齿结晶试验以及胎儿fibronectin试验等，下列针对各种检测方式，为孕妈咪一一说明。   鸭嘴扩张器：使用鸭嘴扩张器撑开阴道以利检查，临床上较少使用，因为如果周数较大的胎儿，除了操作上的困难，过程中也会造成孕妇不舒服。   石蕊试纸：目前最常见，利用分泌物的酸碱值判断是否为羊水，因为检查费用较低，操作简单方便，所以普遍做为检查破水的方式，惟石蕊试纸的缺点是容易遭受污染、而且准确度并不能百分之百完全准确。   羊水染料注射：将有色染料注射在羊水内，一旦破水发生就可以轻易的辨别，临床上少用，因为注射染料可能有胎儿感染风险。   羊齿结晶试验：羊水中含有氯化钠电解质，故羊水抹片干燥后，可于显微镜下见到树状结晶，因为需要设备和仪器检验，因此在试验上较不方便。   胎儿fibronectin 试验：检测绒毛膜的胎儿fibronectin物质，可用于评估早产或是怀疑破水的孕妇，精确度高，但这项试验需要自费检测。   早期破水怎么办？   发生早期破水情况时，必须注意子宫内的感染问题，医师说明，发生破水的24小时内就医处理，孕妇与胎儿的感染机会不高，但若是拖延太久，风险就会越来越高，可能造成妈妈和胎儿全身性感染，并且引发败血症、休克，严重甚至是死亡。   Check ！不同周数的处理原则   针对早期破水的处理，医师提到，首先要了解有没有感染的情形，当发现有感染状况，不论孕产周数多寡都会建议妈妈立即生产，并给予抗生素。若是排除妈妈与胎儿的感染情形，就可依照怀孕周数予以不同的处置方式。   1. 妊娠＜23 周   判断破水量是否很多？如果只有些微流量，或许能经由卧床、休养自行修复，医师表示，在此阶段分娩胎儿，其存活率是零。   2. 妊娠24 ～31 周   处理方式是卧床多休息，如果无法安胎或是感染严重，会建议妈妈生下宝宝，并且在分娩的前12小时施打类固醇，加速胎儿的肺部成熟，这个阶段的宝宝存活率虽然较高，但因为早产儿的后续问题，必须注意早产引起的并发症。   3. 妊娠32 ～36 周   怀孕32周后，胎儿肺部发育已成熟，因此出生后的状况会好很多，处理原则仍然以安胎为主，并给予安胎药物和施打抗生素，但若是破水情况紧急，就可以赶快生下宝宝。   5. 妊娠36 周后   此阶段接近足月，怀孕36周后孕妈咪若有破水的情况，通常会建议妈妈将胎儿生下来。   预防早期破水   无论是新手妈妈或是有过生产经验的妈咪，面对破水不免会感到担心、害怕，发生破水时，孕妈咪可以平躺休息，并且调整呼吸节奏，和缓紧张的情绪，等到出水量稳定后，再前往医院进行检查，过程中家人的陪伴相当重要，若此时亲人表现过于紧张，也会影响孕妇的心情。   由于孕妇的抵抗力较差，除了日常作息规律、饮食均衡、睡眠充足和愉悦的身心之外，也要做好自身清洁和卫生保养，如保持私密部位干燥，预防细菌感染，医师补充，常见错误的清洁观念像是灌洗阴道，反而会造成细菌感染，孕妈咪应多加留意。此外，怀孕妈咪可以行房？一般来说没有关系。但如果孕妇有子宫收缩、胎象不稳的状况，为了胎儿安全应该要避免。   以上就是小喜为美妈们准备的孕期泼水的知识了，祝美妈们身体健康，生下健康可爱的宝宝哦。  

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