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孩子什么时候不尿床才正常！

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一般说来，孩子在1岁或1岁半时，就能在夜间操控排尿了，尿床景象已大大削减。但有些孩子到了2岁乃至2岁半后，还只能在白日操控排尿，黑夜仍常常尿床，这依然是一种正常景象。大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。但是假如3岁以上还在尿床，次数到达一个月两次以上，就不正常了。尿床在医学上称为“夜遗症”、“夜遗尿”。

长时刻以来许多宝妈并不以为尿床是一种病，以为孩子是玩累了，喝水多了或者干活脆以为孩子懒，没有养成杰出习气构成的，而且因为长时刻照顾患儿疲惫不堪而责怪和打骂宝宝，

咱们先来遍及一下尿床的危害，临床调查证实：尿床若得不到及时医治，易使孩子构成内向、灵敏、胆怯、自卑心思，单个严重者乃至呈现难以与别人交流、偏执、具有暴力倾向，构成性情缺点，并会影响孩子生长，呈现偏矮(身高比正常孩童低2-5公分)、偏瘦或虚胖身材。尿床时刻长还会影响大脑发育，致使记忆力差、注意力不会集，多动、反响慢等表现，使智商降低、学习成绩下滑。

不仅如此，跟着年纪的增加，青春期还会影响孩子第二性征的发育，简单呈现隐睾、小阴茎、小膀胱、小子宫等生理疾病，影响成人后的日子。

材料标明，85%以上的尿床孩童在言语表达才能、数字的排序及逻辑才能方面较正常孩子有很大差距。据世界卫生组织尿床协会跟踪调查显现：尿床孩子的智商比正常孩童低17-23%，不及早医治的在成年后多社会交往和谐才能差、工作日子无计划，严重影响其人际关系、工作开展和家庭和睦。

孩子3岁曾经尿床大多数是正常的生理景象，跟着年纪的增加会逐渐改善。对膀胱充盈的觉悟反响是一个跟着年纪逐渐发育老练的生理进程，一般来说，此进程的发育在幼儿2岁今后才开端呈现，少近5岁时接近完善。

3岁曾经该觉悟反响正处于发育进程中，当此生理进程树立并发育老练后，膀胱充盈影响可致使脑电波的改动，使深睡觉状况转入浅睡觉状况，不持续的影响终致觉悟。因而，正常孩童即便在睡觉中也不会发作尿床。

假如家里的小宝宝呈现尿床。宝妈们也不草急于求成，养成杰出的习气很主要。

1、养成睡前排尿的习气 天天睡前2个小时，不要再让小孩喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习气。

2、睡前别让小孩太振奋 天天让小孩准时睡觉，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太振奋的游戏，不宜看影响性影视片，防止大脑过度振奋，促发夜里尿床。

3、白日别让小孩太疲惫 起居日子要规则，白日防止过度疲惫和精神严重，佳能睡个午觉，防止过于疲惫夜里睡得太沉，有尿时不简单醒来，也不简单被爸爸妈妈唤醒。

4、树立夜里排尿的反射 医治初期，爸爸妈妈要查出孩子在夜里简单发作尿床的时刻，并提前半小时用闹钟唤醒小孩起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈影响同时呈现。通过一段时刻练习，条件反射就会树立起来，夜里小孩能够被膀胱的充盈影响唤醒，自行操控排尿。需求提示的是，唤醒小孩起来撒尿必定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不简单树立起排尿条件反射。

5、练习宝宝的膀胱功用 督促小孩白日多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时刻，促进尿量增多，练习小孩适当地憋尿，进步膀胱操控力。当小孩撒尿时鼓舞时断时续，然后再把尿撒尽，进步膀胱括约肌的操控才能。

6、从饮食方面进行调整 天天下午4点后让小孩少喝水，晚饭佳防止吃流质或喝许多汤，餐后生果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰厚的生果，临睡前不宜喝奶，以削减膀胱的贮尿量。

7、宝宝尿床，多些宽容 尿床后会使小孩害羞，畏缩，自卑。假如爸爸妈妈不顾及小孩的自尊心，选用打骂，威胁，赏罚的手法，会使小孩愈加严重，冤枉和郁闷，常常处于诚惶诚恐中，会致使表现加重。爸爸妈妈应以亲热的心情对待孩子，使孩子消除严重心情，放松心思，能与医师活跃合作。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓舞的情况下进行医治，这一点非常主要，是医治胜败的先决条件。

8、尽力找出尿床的要素 从医治第一天起设置日子日程表，当小孩尿床时，尽力找出可能致使尿床的要素，并用日历天天记载，如未准时睡觉，睡前过于振奋，白日过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以操控小孩尿床的要素。

宝妈们要教学并督促养成睡前排尿的习气；白日不要让孩子太疲惫或太振奋；睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐；饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷；晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物；平常要同孩子多交流鼓舞宝宝哦。

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