意外总是来得太突然——高以翔去世了。

11月27日，艺人高以翔所属经纪对外公布了一个令人痛心的消息：高以翔在当天凌晨录制综艺节目《追我吧》的过程中突然晕厥，经三小时抢救无效去世，年仅35岁。

高以翔来自台湾，因在《遇见王沥川》中饰演王沥川走红而被观众熟知。他毕业于温哥华卡普兰诺大学(Capilano University)，做过模特，如今是华语影视炽手可热的男演员，曾连续四年入选“全球百大最帅面孔排行榜”，前景大好。

但很多时候，我们意识不到，看一次电影、一场综艺，竟会是那个人生命的最后一次呈现。

直到某个突发性的消息出现在眼前，才明白，有些人，不是说了“再见”，就一定还会再见。

多少人在为工作透支身体，消耗生命?

996上班族自不必说，光鲜亮丽的明星其实有更高强度的工作，拍戏并非朝九晚五，还要穿插档期和通告，不管白天黑夜都需要工作。

据微博消息，《追我吧》这档综艺从8:30开始录制，直到凌晨还在拍摄。

杨幂在采访中说自己每天工作14小时，除此还要背台词等，其中一周只睡了10小时。

迪力热巴被透露4年多无休息。

缺乏睡眠对身体和健康已经是一种摧残。可怕的是，还有更多的消耗，在不断加码。

有网友透露艺人《追我吧》录制中的艰辛：“毕雯珺跑吐过，范丞丞跑吐2次，李振宁被救护车抗上去吸氧过。”

去年3月凌晨，歌手张杰在连续七个小时录制综艺节目《王牌对王牌》的过程中，因节目内游戏设置强度过大，导致缺氧晕倒。

在追逐流量的时代，无论是台前的明星还是幕后的工作人员，都在用自己的身体买单。而被高收入、名利、欲望裹挟的明星网红们更是把消耗身体当成职业常态。

不知从何时起，为了出名，为了当网红，人们想出了各种高危险的招数，有的甚至付出了生命的代价。

今年2月，这个在“快手”上仅拥有386个粉丝的博主，为了给“老铁们”拍一个“那个点”的段子，穿着“乞丐”服，跳入绍兴迎驾桥下的三江大河。

不幸，他头部触底，意外身亡。

各种平台上的“大胃王”一次比一次更出位，甚至有人用暴食加上催吐的方式，逼迫自己比别人吃得更多，付出的是对自己身体的折磨，和镜头前的沙哑声音和难看气色。

更有生吃活剥的，比如直接上演活吃毛毛虫：

甚至出现一大批未满18岁少女直播炫耀怀孕的。

通过玩命，扮丑，挑战道德或法律底线、甚至自残来博取眼球……

人们的娱乐口味到底怎么了?

还记得之前那个说“我长大后的理想就是去当网红”的小姑娘么。

我们都在给孩子灌输些什么?!

为点赞和关注，付出生命的代价值得吗?

猝死去世的高以翔为我们敲响警钟。

明星确实有光环，但光环也不能保证他们一路过关斩将而不死。

没有人可以做吃蘑菇加命的超级玛丽，在这个巨大的游乐场里，任何人都是只能活一次的玩家。

愿高以翔一路走好，逝者安息。

愿家长多关注孩子的日常状态，更要及早让孩子了解生命的意义，学会尊重生命，学会尊重别人和自己。

美国的生命教育

在美国，孩子从幼儿园时期开始就进行“生命循环”的主题教育，切实感受到生命的珍贵和美好。

课程内容不是以刻板的教科书为教材，而是让年幼的孩子们通过种植小花、小草，观察植物的生长情况;养殖小动物，抱着兔子感受小动物的温度和呼吸等等;不避讳植物凋零、小动物生病死亡，而是为这些逝去的小生命举行葬礼。

生命的开始和离去都有一定的仪式，教育孩子们，不管什么时候，生命都需要得到尊重。也让孩子知道，生命是一条单行道，没有后悔的机会，没有重来的可能，从而珍爱生命。

现在国内父母都意识到教育的重要性和起跑线前移的趋势，不断在孩子的课业上加码，却容易忽略处于迷茫与树立个人独立意识的特殊时期，为孩子进行生命教育。

到美国生孩子的父母则早早为孩子占据教育优势，既不耽误生命教育，又能享受美国优质的教育资源，让孩子赢在起跑线。

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